Развеиваем миф: все натуральное – безопасно

Зимой количество потребляемых свежих овощей и фруктов значительно сокращается. Основную часть нашего рациона составляет тяжелая, насыщенная углеводами, пища. Снижение физической активности и недостаток пищевых волокон (растительной клетчатки) сказывается на перистальтике кишечника, и мы сталкиваемся с запорами. С наступлением тепла хочется избавиться от накопленной зимней тяжести, и многие стремятся найти быстрое решение в натуральных слабительных. Натуральные слабительные привлекательны своей доступностью по цене и, казалось бы, своей безопасностью. Действительно ли они без вреда для организма помогают «облегчить» жизнь?

Следует помнить, что любой лекарственный препарат имеет свои противопоказания, и перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Большинство растительных препаратов содержат листья или экстракт сенны, альтернативное название – александрийский лист. В народной медицине александрийский лист употребляется сам по себе в виде порошка, настоев и чаев.

Злоупотребление препаратами сенны и другими стимулирующими слабительными растительного происхождения может привести к негативным последствиям:
При длительном применении способны вызывать воспалительные изменения кишечника, вплоть до изъязвлений (1).
Может развиться псевдомеланоз толстой кишки — буро-черная пигментация слизистой, это явление обратимое и проходит после отмены препарата (2).
Зафиксированы случаи, когда препараты сенны оказывали токсическое влияние на печень при хронической передозировке (2).
Возможно увеличение риска колоректального рака (2).



/ Shutterstock.com/ 



Как вернуть нормальное функционирование кишечника? Употреблять большое количество жидкости и скорректировать питание – включить в рацион продукты, содержащие клетчатку и другие растительные волокна, увеличить физические нагрузки.  Принимать современные слабительные с прогнозируемым действием, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Достойный пример альтернативы растительным препаратам – Слабилен, доступное (3) слабительное средство на основе пикосульфата натрия (4). Он не содержит сенны, стимулирует естественный процесс очищения кишечника и позволяет спланировать свой день за счет прогнозируемого действия на утро, при приеме на ночь (5).



(1) Шульпекова Ю.О. Запор и методы его лечения // РМЖ. Болезни органов пищеварения. 2006. Том 8. №2.
(2) Assessment report on Senna alexandrina Mill. (Cassia senna L.; Cassia angustifolia Vahl), folium and fructus. 25 September 2018.EMA/HMPC/228759/2016.Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Электронный ресурс https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-summary/final-assessment-report-senna-alexandrina-mill-cassia-senna-l-cassia-angustifolia-vahl-1-folium_en-0.pdf Доступ на 22.10.2020
(3) Бренд Слабилен входит в тройку самых дешевых слабительных препаратов на основе натрия пикосульфата согласно данным розничных продаж IQVIA (Sell-out) в отпускных ценах в ноябре 2020г.
(4) ИМП СЛАБИЛЕН® таблетки от 28.12.2020 (РУ №ЛП-002500), капли от 20.10.2020 (РУ №002911/01) https://products.veropharm.ru/products/gastroenterology/slabilen
(5) В соответствии с ИМП через 10-12 часов после приема

Инструкция СЛАБИЛЕН® таблетки РУ №ЛП-002500, капли РУ №002911/01 products.veropharm.ru; АО «ВЕРОФАРМ» 115088 г. Москва, 2-й Южнопортовый проезд, д. 18, стр. 9, этаж 2. Тел./факс: (495)792-53-30/792-53-28; ООО «ВЕРОФАРМ», 601125, Владимирская обл., Петушинский район, пос. Вольгинский, ул. Заводская, вл. 120.Тел./факс: (4922) 37-98-28.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалиста.
Реклама. VER2184695 (v1.0) От 30.03.2021.

Особая благодарность за предоставленный материал:

Источник (автор): https://www.medsovet.info/articles/4117